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Switch游戏《健身环大冒险》不仅可以减肥还可以治疗慢性腰痛

2022-01-11 01:45:33体育足球网-首页
  《健身环大冒险》是任天堂在2019年10月正式于Switch主机平台上推出的全新运动型游戏,并且找来了日本“别人家的老婆”新垣结衣当代言人

  《健身环大冒险》是任天堂在2019年10月正式于Switch主机平台上推出的全新运动型游戏,并且找来了日本“别人家的老婆”新垣结衣当代言人。产品一经推出立马受到广大玩家的喜爱,一直处于供不应求的状态。作为一款需要玩家真实运动的游戏,《健身环大冒险》具有显著的瘦身效果。

  之前,博士和大家分享了文章《健身环大冒险可以减肥吗?日本开发者分享了自己的瘦身成果》,就讲述了日本游戏开发人员“zukky”每天玩一个小时左右的《健身环大冒险》,坚持了半年,体重轻了七公斤!虽然七公斤并不算多,但是可以看出“zukky”减脂的同时还增肌了,整个身材变好了不少!

  如果减肥还无法打动你的话,博士今天再分享一个新的购买《健身环大冒险》的理由,那就是“治病”!如果爸妈或另一半阻止你入手这个游戏的话,可以给他们看看博士今天的这篇文章!

  常年久坐的上班族或学生经常会碰到腰疼的问题。即使经过检查腰部没有生理异常,但是仍旧会被持续性的腰痛所折磨,这在医学中称为“慢性腰痛”,其实是由于中枢神经系统的疼痛制动系统引发的问题,换句话来说,人们在受到社会、心理因素等等影响的时候,压力会诱发疼痛!和压力诱发的皮肤病、生理不调是一个道理。

  根据日媒的最新报道,千叶大学外科整形医学博士佐藤崇司在近期发布了一篇论文,名字叫做《任天堂健身环大冒险对于慢性腰痛患者疼痛与心理因素的影响》。他在研究中随机挑选了20位有“慢性腰痛”的患者做实验,而另外20位患者则作为参照组。

  实验组的日常行为就是每天玩40分钟的《健身环大冒险》,而参照组则继续服用药物治疗。八个礼拜之后,使用健身环的实验组患者在腰、臀部位的疼痛有了明显的改善,而且心理上也发生了变化,他们对改善症状充满了自信。而没有玩游戏的参照组患者的疼痛症状都没有出现明显的变化。

  佐藤崇司表示:《健身环大冒险》的游戏过程中,糅杂着有氧运动、无氧运动、呼吸调整运动以及放松肌肉的瑜伽运动等等运动组合,坚持上述运动组合的话可以明显地改善肌肉与关节的血液循环,提升身体柔软度!同时这个运动过程是通过游戏机制促发的,让患者可以更加投入其中,心理上也更加放松!

  佐藤崇司的团队认为健身环算是一种“稀有的医疗器材”,可以让原本有慢性腰痛的患者心甘情愿的不停尝试高难度的运动动作,并且坚持下来,达成从未做到的运动量!没病的话,瘦瘦身、塑造一下身材也是很不错的!怪不得《健身环大冒险》发售至今,总销量已经突破了1000万套!当然,你认为博士上述的介绍是任天堂的广告,我也没办法反驳,反正运动肯定是改善健康的不二法门!