体育足球网-首页

您现在的位置是: 首页 > 体育游戏

玩游戏也能减肥?任天堂switch上这两款游戏让你在家健身减肥

2022-01-12 03:16:24体育足球网-首页
  在过去的几个月中,相信由于新冠病毒疫情的原因,国内基本上所有的人都是处于在家办公的状态,在家的生活除了对着电脑以外就是吃饭和睡觉,基本上没有任何的身体活动和能量消耗

  在过去的几个月中,相信由于新冠病毒疫情的原因,国内基本上所有的人都是处于在家办公的状态,在家的生活除了对着电脑以外就是吃饭和睡觉,基本上没有任何的身体活动和能量消耗。很多人复工后一称体重,重了2.30斤。现在虽然国内可以正常上班了,但是全球疫情还是没有稳定,未来很有可能卷土重来,所以现在周末很多人还是不敢出门活动,对于平时健身的人就更苦了,健身房属于公共区域,锻炼时戴着口罩健身对身体非常不好,不戴口罩的话又实在是太危险。

  那么如果想健身要怎么办呢,不要怕,今天我就来为大家推荐3款任天堂Switch游戏,让大家足不出户也可以健身减肥!

  要问最近几个月Switch平台上什么游戏最,相信关注Switch的朋友们都知道是《健身环大冒险》,这款游戏从最初的5.6百元的价格,在后期缺货的状态下一路被炒到了1000多甚至是2000元。就连现在价格回落了以后,目前也要900元左右。那么这款游戏到底有着什么样的魔力呢,为什么如此呢?

  《健身环大冒险》是任天堂推出的主打健身的游戏,购买了游戏以后,包装盒内有一个健身环,和一张卡带。我们最好是在客厅这种空间比较宽裕的地方来进行游戏,开始游戏后,玩家可以根据自己的身体素质水平来选择适合自己的难度,游戏的主要是通过Switch的Joy-con手柄放入健身环后的体感操作来识别玩家的动作的,任天堂为了不让健身过程那么枯燥,把所有健身动作都融入到了游戏中,玩家可以一路使用游戏教给玩家的健身动作来一路击败敌人。整个过程虽然累,但是由于游戏有目标感,所以玩家在玩起来以后没有那么的疲劳,比较容易投入,所以健身效果非常好,游戏还设有每日挑战,让玩家可以在游戏中持之以恒的坚持健身。

  我十分推荐给需要运动的朋友,通过任天堂的《健身环大冒险》,你真的可以在家里不知不觉的健身减肥!

  除了《健身环大冒险》,Switch平台上还有一款游戏也能起到非常好健身效果,它就是《有氧拳击》这款游戏同样十分的火爆。也曾经掀起了一波健身热潮。该健身游戏由于除了卡带以外没有实体的道具,所以价格也相对比较亲民一些,目前网上价格大概在330块钱左右。该款游戏可以让玩家在打拳过程中不知不觉的得到身体锻炼。

  在游戏开始以后,玩家可以选择自己需要男性拳击教练还是女性拳击教练进行游戏,不同的教练有不同的外观和不同的声音。在游戏中玩家需要使用很多拳击的动作,比如刺拳,勾拳,以及闪躲等等,玩家需要根据语音提示和音乐的节拍做出准确的身体反应。但是你不必担心自己不会拳击,游戏有非常体贴的新手教程,不管你是真的有训练过拳击,还是说你是一个新手,都可以很好的适应游戏,并且游戏内的教练语音指导也非常的到位,可以让玩家很快的找到那种训练的感觉。我在玩的时候发现,大概半个小时,就已经起到了很好的健身效果。

  每天当玩家进入游戏时,都会看到一个每日练习项目,在这个选项里面玩家可以进行打卡训练,并且记录自己每天的训练轨迹,游戏通过这样的模式,其实也大大的提升了玩家每天打开游戏训练的热情。

  《有氧拳击》这款健身游戏玩法上结合了音乐的节拍和拳击动作的教学,无论是新手还是拳击达人,都可以通过这款游戏达到健身和减肥的效果,并且不需要一个特别大的室内空间,每天玩个半个小时,就可以达到很好健身的目的,我觉得非常适合想要居家锻炼的玩家。

  OK,以上就是我为大家推荐的两款健身游戏,网络上很多玩家几个月坚持玩下来,都取得了比较不错的健身效果,在疫情期间长胖了,或者想要健身减肥但是不想去健身房的朋友们,还等什么,赶紧入手吧!

  大家有玩过这两款游戏吗?感觉怎么样,有没有坚持住,欢迎在评论区留言讨论。